Öffentliche Gruppe
Aktiv vor 1 Jahr, 11 Monaten
Gruppenführung
- Gruppen-Administratoren
-
-
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
Я – ПОЖИЛАЯ ДАМА, КОТОРАЯ УЖЕ НЕ РАЗ СТАЛКИВАЛАСЬ С ПРОБЛЕМОЙ ДИАБЕТА.
И КОГДА МЕНЯ ПОСЕТИЛ ИНСУЛЬТ, Я ПОНЯЛА, ЧТО ЗНАНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ДИЕТЫ СТАНОВИТСЯ ЕЩЕ БОЛЕЕ ВАЖНЫМ.
ИМЕННО ПОЭТОМУ Я ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СЕКРЕТАМИ ТОГО, ЧТО МОЖНО КУШАТЬ ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА, НЕ НАРУШАЯ ПРИ ЭТОМ РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧЕЙ ПО ЛЕЧЕНИЮ ДИАБЕТА.
ВЕДЬ НИКАКОЙ БОЛЕЗНЬ НЕ СМОЖЕТ ОСТАНОВИТЬ НАШ АППЕТИТ И ЖЕЛАНИЕ НАСЛАДИТЬСЯ ЖИЗНЬЮ НА ПОЛНУЮ КАТУШКУ!
УЗНАТЬ КАК
Узнайте, какие продукты можно безопасно употреблять при диабете после инсульта. Наши рекомендации помогут вам сделать правильный выбор и поддерживать здоровье!
Что можно кушать диабетикам после инсульта
Инсульт – это тяжелое заболевание, которое часто происходит у людей с диабетом. После инсульта, больной должен следить за своим питанием, чтобы избежать осложнений. Для диабетиков после инсульта необходимо уменьшить количество углеводов, жиров и соли в рационе. В этой статье мы расскажем, что можно кушать диабетикам после инсульта.
Фрукты и овощи
Фрукты и овощи – это хороший источник витаминов и минералов, а также пищевых волокон, которые полезны для здоровья диабетика. Некоторые фрукты, такие как яблоки, груши, апельсины, мандарины, арбузы, ананасы и клубника, содержат меньше сахара, чем другие фрукты. Однако, не стоит злоупотреблять фруктами, как с их помощью можно быстро поднять уровень сахара в крови. Диабетики должны ограничивать употребление фруктов до 1-2 порций в день.
Овощи, такие как брокколи, шпинат, капуста, огурцы, помидоры, морковь и лук, также полезны для диабетиков. Они содержат меньше углеводов и сахара, но богаты витаминами и минералами. Некоторые овощи можно есть сырыми, а другие лучше обжаривать или печь, чтобы уменьшить количество жиров.
Белковая пища
Белки – это важные питательные вещества для диабетиков. Они помогают уменьшить уровень сахара в крови и улучшить обмен веществ. Белковая пища также помогает сохранить массу мышц и уменьшить риск осложнений после инсульта. Хорошими источниками белка являются мясо (курица, индейка, говядина), рыба, яйца, бобы, горох, творог и йогурт.
Злаки и хлеб
Злаки и хлеб – это лучший источник углеводов для диабетиков. Но, не все злаки и хлебы одинаково полезны. Рафинированные злаки и хлеб содержат меньше пищевых волокон и могут быстро повысить уровень сахара в крови. Вместо этого, диабетики должны выбирать цельные злаки и хлеб, которые содержат больше пищевых волокон и полезных веществ.
Напитки
Некоторые напитки, такие как газированные напитки, соки и спортивные напитки, содержат много сахара и могут повысить уровень сахара в крови. Диабетикам лучше пить воду, безалкогольные напитки или низкокалорийный чай.
Вывод
После инсульта, диабетикам необходимо следить за своим питанием, чтобы избежать осложнений. В рационе должно быть меньше углеводов, жиров и соли. Диабетики могут есть фрукты, овощи, белковую пищу, цельные злаки и хлеб, а также пить воду и низкокалорийный чай. Однако, перед изменением своего рациона, диабетики должны обсудить это со своим врачом.
https://wimjera.com/groupes/мази-при-зуде-при-сахарном-диабете
https://hikegain.com/groups/Онемение-голени-при-сахарном-диабете/group-info/
https://kindlove.email/groups/свити-при-диабете-2-типа